삼나물영양성분1 [봄나물] 근육통, 뼈통증에 좋은 삼나물(눈개승마)효능과 특징, 삼나물 재배방법, 삼나물 먹는 법, 삼나물 장아찌 만드는 법, 삼나물 보관방법 봄나물은 약이 되는 식물이 많습니다. 오늘 소개해 드릴 나물도 제철에 쟁여두고 드시면 약용효과를 톡톡히 볼 수 있는 식물인데요. 눈개승마라 불리는 삼나물입니다. 삼나물은 식감이 고기와 비슷하여 고기가 귀했던 시절 고기 대용으로도 많이 먹었던 나물인데요. 오늘은 근육통, 뼈의 통증을 좋게 하고 몸보신에 효과가 높은 삼나물의 효능과 특징을 알아보고 삼나물 재배방법과 먹는 법, 삼나물 장아찌 만드는 법, 보관방법까지 정리해 보겠습니다. 삼나물(눈개승마) 특징 삼나물은 약용으로 쓰일 때 보통 '눈개승마'라고 불립니다. 삼나물 재배 지역은 우리나라 전국의 500m 이상 고도에서 잘 자라는데요. 고산지대의 반그늘에서 자생하는 '장미과' 식물이고 여러해살이풀로 다 자라면 높이가 약 30~100cm 정도입니다. 이외 .. 2023. 3. 24. 이전 1 다음
