자방배출방버1 내 몸에 뚱보균이 산다? '장내 유익균 유해균 비율'과 '뚱뚱한 사람 마른 사람의 차이점' 정리 뚱뚱한 사람과 마른 사람의 차이점은 무엇일까요? 어떤 사람들은 유전적인 영향이 높다고 보는 견해가 있고 어떤 사람들은 많이 먹고 운동을 안 해서 살이 찐다고 말합니다. 그렇다면 그러한 의견이 전적으로 맞는 걸까요? 하지만 미생물을 연구하는 과학자들의 의견은 다른다고 하는데요. 장 속에 어떤 미생물이 살고 있느냐에 따라 비만이 결정된다고 설명합니다. 오늘은 우리 몸의 장내 유익균과 유해균의 비율과 뚱뚱한 사람과 마른 사람의 차이점에 대해 알아보겠습니다. 장내 유익균 유해균 비율 우리가 건강한 장을 생각할 때 기억해야 할 건강 암호가 있습니다. 바로 85: 15인데요. 이 숫자가 의미하는 것은 우리 몸의 장내 미생물 中 유익균과 유해균의 비율을 뜻합니다. 유익균이 85%, 유해균이 15% 로 유지해야 가장 .. 2022. 9. 27. 이전 1 다음