근육량감소1 [노화] 우리 몸이 늙어가고 있다는 대표적 신호 5가지 우리의 일생을 짧게는 '생로병사'라고 표현합니다. '태어나고 늙고 아프다 죽는다' 우리 모두는 태어나는 순간부터 하루하루 늙어가다 죽음으로 간다고 할 수 있는데요. 현대는 100세 시대라고 일컬어지며 수명이 많이 연장되었지만 과연 오래 사는 것이 제대로 사는 것이냐?라는 질문에는 의문이 들기도 합니다. 오늘은 누구도 피해 갈 수 없는 노화. 우리 몸이 늙어가고 있다는 대표적인 신호 5가지를 알아보고 좀더 노화를 늦출 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 노화에서 나타나는 대표적 증상 5가지 첫째, 장에 숙변량이 많아집니다. 숙변은,밤에 쌓이는 변으로 '장에서 자는 변'이라고 합니다. 우리 몸은 노화가 진행되면 1차적으로 대변을 누는 것이 어려워지는데요. 젊고 어릴 때는 뱃속에서 신호만 와도 화장실에서 .. 2022. 12. 27. 이전 1 다음