변비 #변비해결방법 #변비에좋은음식 #변비 직빵 #변비약 #변비증상 #변비원인 #변비에 유산균 #변비 식이섬유 #변비가 여성에게 많은 이유1 [변비] 변비 증상, 변비 해결방법-변비가 여성에게 많은 이유, 볼 일 보는 시간이 길면 변비인가? 변비가 있으면 속이 더부룩하고 가스가 차며 일상생활이 불편하기 그지없습니다. 변비에 직빵이라는 변비약을 먹기 시작하면 처음에는 막힌 배변활동이 해결되는 듯 하지만 장기적으로는 장의 정상적 활동이 둔화되며 만성 변비로 이어지는데요. 변비 해결을 위해 물도 마셔보고, 장 운동에 좋다는 운동도 시도합니다. 오늘은 변비의 증상과 변비 해결방법을 알아보고 변비가 여성에게 많은 이유, 볼 일 보는 시간이 길면 변비인가에 대해서 정리해 보겠습니다. 변비란 증상 가장 건강한 변은 바나나 모양을 가졌다 하여 일명 ‘바나나똥’이라고 하는데요 이렇게 바나나똥을 보는 원리는 우리의 항문이 바나나 모양처럼 동그랗기 때문이라고 합니다. 그러나 이렇게 당연하게 보는 변도 변비가 있는 경우에는 그 모양이 다르다고 하는데요. 변비가 .. 2022. 10. 18. 이전 1 다음