브로콜리 보관방법 #브로콜리 항암성분 #브로콜리 장아찌 만드는법1 [건강식]항암성분 높은 브로콜리 효능, 효능 100배로 먹는 요리방법, 브로콜리 제대로 씻는 방법, 브로콜리 보관방법, 노화예방에 좋은 브로콜리 장아찌 만드는 법 정리 건강 때문에 브로콜리를 먹는 분들이 많습니다. 이렇게 챙겨 먹는 이유에는 브로콜리의 강력한 항암성분 때문인데요. 브로콜리는 까슬까슬한 송이부분과 딱딱하고 억센 줄기 때문인지 씻는 방법을 어려합니다. 또한 먹는 방법도 끓는 물에 데쳐서 초고추장에 찍어먹고 씻는 것이 대부분인데요. 오늘은 항암성분 높은 브로콜리의 효능과 효능 100배로 먹는 요리 방법을 알아보겠습니다. 또한 브로콜리 제대로 씻는 방법과 보관방법, 노화 예방에 좋다고 알려진 브로콜리 장아찌 만드는 법에 대해서도 정리해보겠습니다. 브로콜리 broccoli 브로콜리는 생김새가 독특합니다. 마치 터진 핵폭탄(!) 같기도 하고, 토돌토돌한 양송이버섯 같기도 합니다. 이러한 브로콜리는 케일의 후손에 해당하는 채소인데요. 지금의 브로코리는 이탈리아에서 .. 2022. 10. 23. 이전 1 다음