폭염대비1 폭염에는 미네랄 소금을 먹어라! 미네랄 소금이란, 미네랄 소금의 효능, 미네랄소금 부작용, 미네랄 소금 추천 8월 중순이 넘어가는데도 연일 폭염이 기승을 부립니다. 조금만 움직여도 머릿속에서부터 등줄기까지 땀이 줄줄 흐릅니다. 긴장마와 폭염으로 기상청은 연일 폭염주의보를 발령하고 폭염에 대처하는 방법과 행동요령 등을 발표하고 있는데요. 행동요령 중에서 가장 눈에 띄는 내용이 바로 더위를 피하고 시원한 곳에서 자주 물(!)을 마시라고 권유합니다. 여기에서 물은 땀으로 배출한 수분을 공급하고 체온을 유지하게 하는 가장 중요한 행동요령인데요. 하지만 체내 염분까지 땀으로 배출되는 폭염 시에는 미네랄 소금의 보충이 무엇보다 필요합니다. 그래서 오늘은 미네랄 소금이 무엇이며 미네랄 소금의 효능과 부작용을 알아보고 마지막으로 체내 흡수가 용이한 미네랄 소금을 추천해 보겠습니다. 1. 불순물과 중금속을 제거해 안전한 소금 .. 2023. 8. 17. 이전 1 다음
