디톡스란 #디톡스방법 #디톡스 다이어트 #디톡스 해독 다이어트 #레몬 디톡스 #디톡스 워터 #해독 #1 디톡스 하는 방법- 디톡스가 필요한 증상과 디톡스에 필요한 영양소 최근 몸에 쌓인 노폐물을 빼내는 디톡스가 유행입니다. 디톡스란 해독을 뜻하는데요. 우리가 먹는 음식물로 인해 발생하는 노폐물과 독소뿐만 아니라 외부 요인으로 인한 스트레스, 각종 요인들은 디톡스를 통해 정화를 시켜줘야 한다는데요. 그냥 방치했다가는 혈액이 산성화가 되고 세포들은 늙고(노화) 염증을 일으켜 면역력 저하와 각종 질병에 노출되게 된다고 합니다. 오늘은 제대로 디톡스 하는 방법과 디톡스를 꼭 해야 하는 증상을 알아보겠습니다. 마지막으로 각 신체 기관별로 디톡스를 할 때 필요한 영양소를 정리해 보겠습니다. 디톡스 하는 방법 대부분의 사람들은 디톡스하면 다이어트를 생각합니다. 물론 디톡스를 하면 자연스럽게 지방이 분해되며 다이어트가 된다고 하는데요. 시중에 나와 있는 제품들은 개인이 가진 신체적 특.. 2022. 8. 17. 이전 1 다음