소화효소2 우리 몸의 건강 발란스 소화효소&대사효소: 소화효소의 작용원리, 소화효소 종류, 소화효소 추천 소화만 잘되어도 세상이 아름다워 보입니다. 맛있는 음식이 넘쳐나는 세상. 먹을 것도 많고 먹고 싶은 것도 무궁무진하게 많은데 소화가 안된다면 그림의 떡일 뿐이죠. 먹어야 살고 건강과 생명을 유지하는데 소화가 안되니 그처럼 불행한 일이 없을 수 없습니다. 오늘은 우리가 먹는 음식물이 어떤 과정을 통해서 피와 살이 되는지 알아볼 텐데요. 음식물의 소화에 사용되는 소화효소와 영양소를 변환해서 에너지원으로 쓰게 하는 대사효소에 대해서 정리해 보겠습니다. 1. 우리 몸에서 생성되는 효소는 절대량이 한정되어 있다. 50년 동안 효소를 연구한 미국의 에드워드 하웰 박사는 그의 저서에서 '효소 부족이 질병의 원인이고 사람의 수명은 몸속 효소의 절대량에 좌우된다'라고 했습니다. 화식으로 인해 과식을 하게 되고 대량생산으.. 2023. 8. 21. [효소 추천] 효소만 꾸준히 먹어도 췌장염, 췌장암을 예방할 수 있다 현대 의학으로 가장 치료가 어렵다고 하는 기관 중 하나가 췌장입니다. 췌장은 인체 내의 소화효소를 분비하는 기관인데요. 현대인의 잘못된 식습관과 스트레스, 환경적 악영향으로 인해 지치고 병들어 가고 있습니다. 오늘은 우리 건강을 지키는 최후방의 방어벽 췌장의 역할과 기능에 대해서 알아보고 췌장에 좋은 음식과 방법에 대해서 정리해 보겠습니다. 1. 지구 상 동물 중 인간의 췌장이 가장 큰 이유 세상을 살다보면 항상 건강만 생각하고 살 수 없습니다. 서둘러 일어나 학교, 직장으로 나가다 보면 아침 한 끼 편하게 먹을 수 없고 대충 서둘러 꿀꺽 삼키기 바쁩니다. 꼭꼭 오래 씹어야 소화도 잘되고 건강에 좋다는 것은 알지만 이론과 실제 생활은 많은 차이가 있는데요. 대한민국 국민 몇% 나 엄마가 차려주시는 정성스.. 2023. 8. 7. 이전 1 다음
