신선초 무침1 [약이 되는 채소] 성인병과 고혈압 예방에 좋은 신선초 영양성분, 신선초 효능과 부작용, 신선초 먹는 방법, 신선초 장아찌 만드는 방법 정리 신선초는 하늘이 내린 선물이라고 합니다. 또는 이것을 먹으면 신선이 된다는 약초이기도 한데요. 신선초에는 무기질과 비타민이 가득하고 몸에 좋은 영양소가 다량으로 들어있는 것으로도 유명합니다. 오늘은 우리 몸의 건강을 지켜주는 약이 되는 채소 신선초의 영양성분과 신선초의 여러 효능과 부작용, 신선초 먹는 방법, 신선초 장아찌 만드는 방법까지 정리해 보겠습니다. 신선초 (명일엽, 신립초) 영양성분 신선초는 산형과의 여러해살이 풀입니다. 현재 국내에서 대부분 생산되는 신선초는 한때 항암 식물이 유행일 때 일본에서 도입된 약초 식물이라고 하는데요. 그래서 다른 이름으로 일본명 명일엽(明日葉)이라고 부릅니다. 신선초라는 이름은 국내에 들어와서 불리게 되었다고 하는데요. 일본에서의 자생지는 이즈 반도입니다. 신선초.. 2022. 10. 29. 이전 1 다음