전체 글127 [약초] 종기를 삭히고 혈액순환과 해독에 좋은 약초 금낭화의 꽃말, 특징, 재배방법, 효능효과 정리 오늘은 심장 모양의 분홍색 꽃이 주머니처럼 조롱조롱 달리는 금낭화에 대해서 알아보겠습니다. 금낭화는 잎이 모란꽃과도 비슷하고 당귀잎과도 비슷합니다. 담장 아래 돌무덤에서도 잘 자라고 화사한 꽃이 아름다워 관상용으로 많이 심고 있는데요. 예로부터 종기를 삭히고, 혈액순환을 촉진하는데 사용한 약초이기도 합니다. 특히 온몸의 독성들을 해독하는데 효능이 높다는데요. 지금부터 금낭화의 꽃말과 특징, 재배 방법, 효능효과를 정리해보겠습니다. 금낭화 Dicentrae radix 꽃말 금낭화의 꽃말은 , '당신을 따르겠습니다' 입니다. 특징 금낭화의 과명은, 현호색과(Fumariaceae)입니다. 학명은, Dicentra spectabilis(L) Lem인데요. 다른 이름으로는 '며느리주머니''등 모란''토당 귀'라고.. 2022. 8. 29. [약초] 부인병에 좋은 약초- 당귀의 특징과 당귀의 효능 효과, 당귀 먹는 법, 당귀 재배법 까지 정리 여성들은 남성과 달리 자녀를 잉태하고 출산하기 위한 생리적 과정을 겪습니다. 2차 성징이 나타나면 생리를 시작하고 매달 '마법에 걸린다'는 월경을 치르게 되는데요. 여성들은 이때부터 부인병이라고 하는 여러 가지 질환 들에 노출되기 쉬워집니다. 오늘은 많은 약초 중에서도 특히 여성들의 부인병에 많은 도움을 주는 당귀의 특징과 당귀의 효능, 당귀의 식용 부위를 조리하는 당귀 먹는 법, 당귀를 기를 수 있는 재배법까지 알아보겠습니다. 당귀의 특징 당귀는, 생약명이지만 일반적으로 부를 때는 '참당귀(Angelicae gigantis radix)'라고 합니다. 과명은, '미나리과'라고 하는 산형과(Umbelliferae) 로 학명은, Angelica gigas Nakai 입니다. 당귀를 부르는 다른 이름으로는, .. 2022. 8. 28. 혈관 나이는 곧 신체 나이- 혈관노화의 원인과 혈관 나이 젊게하는 식품10가지 100세 이상 장수하는 사람의 특징이 있습니다. 얼굴의 주름으로 나이를 속일 수는 없지만 장수하는 하는 사람들의 혈관은 건강한 젊은 사람 못지않다는 연구 결과가 있는데요. 만약 혈관의 노화가 심하면 치명적인 질병을 일으키고 결국 수명을 다하지 못하고 일찍 죽는 원인이 된다고 합니다. 또한 성기능, 뇌기능 등 우리 몸의 대부분 기능을 약화시킨다고 하니 '혈관 나이는 곧 신체 나이'라는 공식이 성립하게 되는 것이지요. 그렇다면 사람의 혈관 노화를 악화시키는 원인은 무엇이 있을까요? 오늘은 혈관 노화를 일으키는 원인과 혈관 나이를 젊게 하는 대표적 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다 혈관 노화의 원인 흡연 혈관 노화의 대표적 첫 번째 원인은 바로 '흡연'입니다. 의사들이 건강을 위해 금연을 하라고 권하는 이유.. 2022. 8. 25. [장 건강법] 우리 몸의 소화과정과 장 건강 지킴이 장내 미생물이 하는 역할 정리 사람은 살기 위해서 먹는 존재입니다. 그러나 마치 먹기 위해 사는 사람들처럼 보이는 경우도 많은데요. 맛있는 것이 있다면 정해진 식사 시간 이외에도 과식과 폭식, 잦은 간식, 야식까지 거침없이 먹습니다. 이렇게 먹다 보면 우리 몸의 소화기관은 폭주하는 기관차처럼 거의 과로로 실신할 상태가 된다는데요. 특히, 입으로 들어온 음식물을 분해하고 흡수, 배설을 도맡아 하는 장에 큰 문제가 발생하며 우리 건강을 위협하게 됩니다. 오늘은 우리 몸의 소화 과정을 통해 장 건강을 위해 어떠한 식습관을 가져야 하는지 알아보고 장건강을 책임지는 장 건강 지킴이 장내 미생물이 하는 역할에 대해 정리해 보겠습니다 우리 몸의 소화과정 사람은 생명을 유지하기 위해 매일 규칙적으로 음식을 먹어야 합니다. 우리가 섭취하는 음식물이 .. 2022. 8. 24. 이전 1 ··· 27 28 29 30 31 32 다음
